Kreatino monohidratas, mikrozinuotas (300g, 500 mesh), ultra tirpus

Produkto informacija ir sudėtis

– 300g neutralaus skonio miltelių.
– 60+ dienų stiprių porcijų.
– Super tirpus vandenyje ir itin gerai pasisavinamas dėl 19 mikronų (500 mesh) mikronizuoto miltelių dalelių dydžio. Įprastai rinkoje sutinkami tik daugiau nei 75 mikronų (200 mesh) dydžio mikronizuoti milteliai.
– >99,9% grynumas – be priedų, aromatų, dažiklių, sunkiųjų metalų, mikotoksinų ar kitų teršalų (patikrinta ir patvirtinta akredituotos nepriklausomos laboratorijos).
– Ingredientai sintetinti farmacinio lygmens laboratorijoje.
– Garantuotas veikliųjų medžiagų kiekis ir saugumas: ingredientų grynumas, sunkieji metalai ir mikotoksinai periodiškai tiriami laboratorijoje.
– Tinka veganams.
– Be GMO, dirbtinių dažiklių, konservantų, kvapiųjų medžiagų ar alergenų.

Sudedamosios dalys: kreatino monohidratas, cinko gliukonatas.

* Referencinė maistinė vertė
** RMV nenustatyta

Laikyti tamsioje, vėsioje, vaikams nepasiekiamoje vietoje.

Neviršyti nustatytos rekomenduojamos dozės.
Maisto papildas neturėtų būti vartojamas kaip maisto pakaitalas.

Galiojimas: 24 mėnesiai.

Pagaminta Lietuvoje.

Vartojimas

3 arbatiniai šaukšteliai miltelių ryte arba prieš mankštą. Siekdami geriausio efekto, sumaišykite su vynuogių sultimis. Taip pat tinka vanduo ar kitas skystis.

Dažnai užduodami klausimai

Kas yra kreatino monohidratas?

Kreatinas – tai natūraliai organizme sintezuojamas junginys, gaminamas kepenyse, inkstuose ir kasoje iš aminorūgščių arginino, glicino ir metionino.

Jis taip pat randamas mėsoje ir žuvyje. Apie 95 % organizmo kreatino saugoma raumenyse fosfokretino pavidalu.

Kreatinas atlieka svarbų vaidmenį adenozino trifosfato (ATP) – pagrindinės ląstelių energijos valiutos – regeneracijos procese, ypač intensyvios raumenų veiklos metu.

Jis yra viena geriausiai moksliškai ištirtų ir saugiausių maistinių medžiagų sporto ir sveikos senėjimo srityse, aktyviai tiriamas ir dėl galimo teigiamo poveikio kognityvinei sveikatai.

Koks yra šalutinis Kreatino monohidrato poveikis?

Kreatino monohidratas paprastai yra gerai toleruojamas, tačiau kai kuriems asmenims gali pasireikšti lengvas šalutinis poveikis, pvz., virškinimo sutrikimas ar alerginės reakcijos. Norint įvertinti toleranciją medžiagai/produktui, rekomenduojama pradėti nuo mažesnės dozės.

Ką rinktis – miltelius ar kapsules?

Miltelių privalumai:

• Kreatino monohidrato milteliai leidžia tiksliai kontroliuoti dozę, todėl lengviau ją koreguoti;
• Paprastai miltelių pavidalas yra ekonomiškesnis pasirinkimas, palyginti su kapsulėmis ir gali būti maišomas su įvairiais skysčiais, maistu;

Kapsulių privalumai:

• Patogus pasirinkimas, kadangi jas lengva vartoti ir nereikia specialiaus paruošimo;
• Kapsulės taip pat neturi ingrediento poskonio, tad tai gali būti naudinga tiems, kurie yra jautrūs specifiniams skoniams;
• Kapsulės užtikrina pastovų medžiagos suvartojimą iš anksto išmatuotomis dozėmis.

Jūsų sprendimas turėtų atitikti jūsų lūkesčius ir gyvenimo būdą – rinkitės miltelius, jei ieškote ekonomiško varianto ir jūsų pačių kontroliuojamo dozavimo, arba kapsules, jei jums svarbus vartojimo patogumas ir neutralus produkto skonis.

Ar galiu naudoti Kreatino monohidrato papildus, jei šiuo metu vartoju vaistus?

Dėl galimos sąveikos, prieš pradėdami vartoti Kreatino monohidratą, pasitarkite su savo gydytoju, ypač jei vartojate specifinius vaistus. Kreatino monohidratas gali turėti įtakos tam, kaip jūsų kūnas apdoroja tam tikrus vaistus, o tai gali turėti įtakos jų veiksmingumui.

Kur turėčiau laikyti savo papildų buteliukus?

Buteliukus laikykite vėsioje, sausoje vietoje, apsaugotoje nuo tiesioginių saulės spindulių. Jei gyvenate labai karštame klimate, šiuos laikykite šaldytuve.